Играйте после того, как атака или эффект заставят вас стать Схваченным или упасть Ничком.
Вы откатываетесь назад от атаки, приземляясь на ноги. Сделайте "Шаг" в сторону от источника атаки (если таковой имеется) и вы больше не лежите ничком или схвачены.